Ich bin gut darin, Ziele zu verfolgen. Wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe, dann kann ich darauf hinarbeiten und das erreichen, was ich erreichen möchte. Das habe ich mein ganzes Leben lang sowohl privat als auch natürlich auch beruflich trainiert.
Soweit so gut. Vor drei Jahren fand ich mich dann aber an einem Punkt, wo ich zwar wusste, was ich beruflich NICHT wollte, aber nicht wusste, WAS ich wollte. Und: Ich wusste, dass ich mich da erstmal nicht „rausdenken“ konnte….
Gefühlt befand ich mich in einem großen, sehr dichten Nebelfeld und hatte keine Ahnung, wie ich da wieder rauskommen, bzw. mein neues Ziel finden sollte.
Kennst du das? Du bist unzufrieden mit einem Bereich deines Lebens, weißt aber nicht, wie du eine Änderung anstoßen kannst, geschweige denn, was du alternativ willst? Dir fehlt das Handwerkszeug für so einen Kontext, weil die altgedienten Go-Getter-Tools auf einmal nicht mehr weiterhelfen?
Hier ist, was ich für mich gelernt habe während meines temporären Lebens im Nebel und was ich im Coaching an meine Coachees, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, weiter gebe:
1. Ruhig bleiben
Kling banal, ist aber enorm hilfreich. Es bringt nichts, panisch in irgendeine Richtung zu rennen, nur um zu rennen. Vergiss blinden Aktivismus!
2. Momentum in anderen Bereichen generieren
Okay, beruflich weißt du gerade nicht, wo es hin gehen soll. Anstatt sich jedoch immer mehr in diesen Stau/die Stagnation reinzugraben hilft es, in einem anderen Bereich des Lebens Bewegung aufzunehmen. Sei es eine Reise, ein neues Hobby oder vielleicht mal wieder alte Freund:innen treffen, die man schon ewig nicht mehr gesehen hat…
3. Herausfinden, was einen mit Leidenschaft erfüllt
Wofür brennst du? Was versetzt dich ich in Flow? Worüber könntest du stundenlang reden?
4. Sich mit inspirierenden Menschen umgeben
Wir sind der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen. Also wähle weise!
5. Follow the breadcrumbs
Sei offen für Inspirationen, Menschen, Themen und Gelegenheiten, die dir dein Leben vor die Füße wirft! Genau das sind die Wegweiser, die dir helfen, Klarheit und eine neue Richtung zu finden.
Was habt ihr für Empfehlungen? Was ist euer Handwerkszeug, wenn ihr euch im Nebel wieder findet und nicht wisst, wie ihr da wieder rauskommen sollt?